Co je ranní rutina Khloe Kardashian?

Khloe Kardashian je známý tím, že miluje tělocvičnu. Říká se jí jako „svatyně“ a je vhodné, že její den začíná návštěvou tělocvičny. Pokračujte ve čtení, abyste zjistili, co nejmladší kardašská sestra dělá každé ráno.

Její poplachy zmizí v 5:00.

Kardashian je zjevně ranní člověk.



sonus 2 plus

'Umyl jsem si obličej a nasadil opalovací krém.' Někdy dokonce udělám trochu glam pro tělocvičnu, ale nic nezabere spoustu času ráno, “řekla ve své aplikaci, podle The Daily Mail.



Ona paliva pro její cvičení

O 5:13 ráno už má vlasy v copu a jí balíček Justinova mandlového másla.

'V tu hodinu nikdo nechce jíst, ale potřebuju něco, abych podpořil moje cvičení.'



Je pryč z domu za 20 minut

Mezi 5: 20 a 17:30 se připravuje na odchod z domu na trénink s trenérem celebrit Gunnarem Petersonem.

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Pocit silné a zdravé po narození dítěte v mé @goodamerican korálové sportovní podprsence a legíny! Nové aktivní oblečení ve velikostech XS-4XL právě kleslo na goodamerican.com # GoodSquad #OurBodyOurJourney

Příspěvek sdílený Khloé (@khloekardashian) 5. února 2019 v 9:10 PST



Instagram Khloe Kardashian

V rozhovoru pro Zdraví žen v roce 2015 Kardashian hovořila o tom, proč trénuje s Petersonem.

'Znal jsem Gunnara od svých 15 let. Moje máma mě měla vzít do školy, ale musela jsem jít brzy na její trénink a viděla jsem Puff Daddy, Jennifer Lopez a Cameron Diaz.' Takže, když jsem byl rád, 'chystám se [zahájit] fitness proceduru,' to jsem říkal, 'řekl Kardashian.

Už předtím řekla, že ráda mění svá cvičení.

'Miluji SoulCycle, horkou jógu, trénink na okruhu, věci typu překážky,' řekl Kardashian USA Today. 'Nechci dělat pořád stejné cvičení.'

Ona dělá afirmace s True

Ve své nyní vypnuté aplikaci Kardashian uvedla, že se svým dítětem, True Thompsonem, každodenně potvrzuje.

'Je jí jen pár měsíců, ale stojíme v zrcadle a já jí něco říkám k jejímu odrazu a předstírám, že to říká sama sobě.' Sociální média jsou dar a kletba, ale opravdu chci, aby se moje dcera cítila krásná a naučila ji, že make-up je zábava, ale na konci dne to nikdo z nás nepotřebuje. Ať je to prostě něco, co vás baví. “

Kardashian miluje rutinu

Když se narodil True, Kardashian byl v pořádku s novorozeneckou rutinou. 'Pravda je, že všechny děti dělají, je jíst, spát, nočník, OPAKOVAT týdny,' napsala ve své aplikaci podle časopisu Us Weekly.

'Mám rád rutinu, takže nebudu lhát, funguje to pro mě,' napsal Kardashian.

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

➳ tvář, kterou uděláš, když si uvědomíš, že zítra je pondělí ➳

Příspěvek sdílený Khloé (@khloekardashian) 6. ledna 2019 v 9:30 PST

Instagram Khloe Kardashian

Když byla v Clevelandu a žila s Tristanem Thompsonem, Trueovým otcem, pravidelně chodila s True na procházky v jejich sousedství.

Je to všechno pravda, pořád

„[Khloé] je velmi praktická se svou dcerou, a ačkoli„ má pomoc “s novorozencem, je to spíše podpora a společnost. Zdá se, že Khloé má rád někoho, kdo jí má zkušenost, ale stále tráví většinu dne s dcerou, “řekl zdroj lidem.

goog staré hry

Ona pije vodu

Po celou dobu péče o True a pořádání její fitness show, Pomsta těla, Kardashian pije vodu. Můžete ji vidět v epizodě Držet krok s Kardashians nesoucí kolem galonu vody.

NEW YORK, NY - 3. března: Khloe Kardashian se účastní události Allergan KYBELLA v budově IAC 3. března 2016 v New Yorku. (Foto: Cindy Ord / Getty Images for Allergan)

'Musel jsem se trénovat, abych vypil více vody.' Piju jako 5 litrů vody denně, “řekl Kardashian People. 'Křičím na [Kylie] a Kendallovou [Jenner], abych vypil více vody.'