Kolik kalorií je v Peppermint Mocha Starbucks a jsou pro vás špatné?

S vydáním své milované máty peprné moka je Starbucks vždy jedním z prvních, který odstartuje sváteční období. Ale zatímco vánoční nápoje Starbucks jsou chutné, jejich zdravotní přínosy - nebo jejich nedostatek - neznamenají hezký seznam. A kvůli tomu by se někteří mohli divit, kolik kalorií je v pepři máta Starbucks.

Před námi odhalujeme fakta o výživě máty peprnou mintou Starbucks. Navíc odpovězte na některé z vašich pálčivých otázek ohledně oblíbeného kultového oblíbeného nápoje.



Starbucks Holiday drink by mohl být zpět již v 1. listopadu. | Obrázky Spencer Platt / Getty

Z čeho je vyrobena peppermintová moka ze Starbucks

Pokud jde o prázdninové nápoje Starbucks - a další důležité položky v této sezonní nabídce - většina aroma pochází z přidané omáčky a sirupu. A peppermintová moka Starbucks se neliší. Podle webových stránek společnosti má máta peprná moka sladkou mochovou omáčku a pepřovou příchuť s sirupem, který jí dodá nostalgickou dovolenou, kterou znáte a máte rádi. Kromě toho je nápoj na bázi espressa dodáván s dušeným mlékem a je doplněn šlehačkou s kousky tmavé čokolády.

Kdy Starbucks přinese zpět mátovou moči

Soudě podle minulých let mohl Starbucks přivést zpět svou mátovou moči již od 1. listopadu. Bude však přechodné období, kdy budou k dispozici jak vánoční nápoje Starbucks, tak i položky nabídky na podzim - například dýňová koření latte.

Po Halloweenu Starbucks obvykle vrací červené šálky, sezónní nápoje a těžkou reklamu na dovolenou. Pokud se držíte posledních dnů pádu (které vlastně nekončí až blízko Vánoc), ale všechna dýně okořeněná, doporučujeme jít na solenou karamel mochu nebo javorový pekanový créme - které jsou k dispozici na dovolené Jídelní lístek.



Kolik kalorií je v mátě máty Starbucks

Není žádným překvapením, že vánoční nápoje Starbucks nejsou v nabídce nejzdravějšími věcmi. A, bohužel, máta peprná moka spadá do kategorie výkrmů, sladkostí a kalorií. Velká pepřová máta Starbucks s 2% mléka a šlehačkou činí 440 kalorií. Nemluvě: Obsahuje také 10 gramů nasycených tuků a neuvěřitelných 54 gramů cukru. Pokud držíte bič, vyměníte mléko a zmenšíte velikost, můžete to udělat trochu zdravější.

Vysoká máta peprné mandle s mandlovým mlékem a bez šlehačky je kolem 220 kalorií s 1,5 gramu nasyceného tuku a 32 gramů cukru. A krátká máta peprná s mandlovým mlékem, bez šlehačky, je 150 kalorií s jedním gramem nasyceného tuku a 21 gramů cukru.



Jsou pro vás mafy Mintas Starbucks špatné

Tento oblíbený sezónní nápoj není to nejhorší, co byste si mohli objednat - zejména pokud zmenšíte a změníte mléko. Ale také to pro vás není nejlepší. Nasycené tuky a vysoký obsah cukru jsou dvě hlavní oblasti zájmu. I když si objednáte mátovou moči Starbucks s mandlovým mlékem a žádnou šlehačkou, možná budete chtít požádat o méně sirupu a omáčky. Tyto ingredience jsou zdrojem cukru.

Kromě toho je pravděpodobně nejlepší konzumovat sezónní nápoj jako ošetření jednou za čas - ne každý den. Obsah cukru v pepři máta Starbucks má větší než denní doporučené množství pro muže (37,5 gramů) a ženy (25 gramů).

meghan markle máma fotky

Podívejte se na The Cheat Sheet na Facebooku!